Ini Dia Tips Mengatasi Mabok Laut Super Ampuh !

Banyak orang tidak suka melakukan perjalanan laut dengan alasan takut Mabok Laut. Mabok laut sendiri merupakan suatu kondisi yang disebabkan dari guncangan kapal akibat ombak dan juga angin disepanjang perjalanan. Sehingga timbul ketidakseimbangan cairan di telinga yang menyebabkan tubuh menjadi kacau tidak seimbang.

Nah, untuk mengatasi mabok laut tersebut, berikut beberapa tips yang pernah aku terapkan ketika melakukan perjalanan laut

1. Istirahat Yang Cukup

Faktor ini adalah yang terpenting ketika ingin melakukan perjalanan, apalagi perjalanan laut.

Karena jika tubuh kita dalam kondisi kurang istirahat, tentu akan menjadi tidak fit. Sehingga, ketika diterpa angin dan ombak kapal akan membuat kita mual, muntah, bahkan masuk angin.

2. Makan 1 jam sebelum berangkat

Pastikan kamu sudah mengisi perut selambat-lambatnya 1 jam sebelum makan. Hindari makan pada saat kapal ingin berangkat, karena justru akan membuat perut semakin mual karena perut tidak langsung mencerna makanan yang kita makan. Sehingga mabok laut pun tak bisa kita hindari.

3. Duduk di Dek Luar

Duduk di dek luar sambil menikmati sepoi-sepoi angin bisa membantu kita mengatasi mabok laut. Karena guncangan tidak terlalu terasa dibanding duduk didalam kapal. Selain itu, kita juga bisa menghirup udara segar yang bisa membantu refresh kembali otak dan pikiran.

4. Minum Obat Anti Mual / Anti Mabok

Jika 3 hal diatas masih belum cukup, kamu bisa minum obat anti mual atau anti mabok.

Kalau aku sih jarang minum obat seperti ini, tapi tidak ada salahnya jika kamu menyiapkan lebih dulu untuk antisipasi sewaktu-waktu memang tidak bisa mengatasi mual dengan cara apapun.

5. Alihkan perhatian dengan main game

Ini sih trik yang menurutku cukup oke untuk ngilangin pusing dan mabok laut, dengan main game bikin kita bisa lupa sama suasana dan mabok yang kita rasakan.

Main game juga bisa menghilangkan rasa bosan, stres, dan penat loh. So, jika sedang mabok laut, ada baiknya kamu alihkan pikiranmu dengan main game yang kamu suka. Dan nantinya rasa maboknya akan hilang dengan sendirinya.

Nah, ini dia beberapa tips yang bisa kamu terapkan untuk mengatasi mabok laut. Selamat mencoba ya.

Posting Ini Dia Tips Mengatasi Mabok Laut Super Ampuh ! ditampilkan lebih awal di Backpacker Jakarta.

from Backpacker Jakarta https://ift.tt/3p1uSTI
via IFTTT

Komentar

Postingan populer dari blog ini

Pertolongan Pertama Jika Tersengat Biota Laut

Meningkatnya minat wisatawan dalam negeri maupun mancanegara mengunjungi Indonesia juga berdampak terhadap meningkatnya pengunjung yang menelusuri keindahan biota laut Indonesia. Selain mempersiapkan barang bawaan, kalian juga perlu membekali diri dengan pengetahuan tentang bahaya yang biasa terjadi didaerah tersebut guna mencegah jikalau ada kejadian yang tak diinginkan, salah satunya seperti tersengat binatang laut. Berikut tipsnya jika kalian tersengat binatang laut: 1. Ubur-ubur Banyak spesies ubur-ubur di Indonesia, mulai yang tak menyengat hingga yang bisa menyebabkan kematian. Ikuti langkah-langkah berikut jika tersengat ubur-ubur: Tetap tenang Keluar dari air laut Hentikan sengatan Lepaskan tentakel menggunakan kartu hindari kontak langsung Basuh dengan cuka atau backing soda, jika tidak ada gunakan air laut Basuh dengan air hangat selama kurang lebih 20 menit Balut luka dengan perban Segera ke rumah sakit terdekat untuk penanganan lebih lanjut Note!!! Hinda

Baca selengkapnya

Keindahan Pulau Cipir Yang Mempesona

Halo sahabat traveler! Bingung mau kemana weekend ini? Buat kalian yang sibuk dan tidak punya waktu banyak untuk berlibur, maka salah satu objek wisata ini sangat cocok menjadi bagi kamu semua. Dimana? Pulau Cipir pasti nya yang terletak di Kepulauan Seribu . Oh iya, Pulau Cipir juga dikenal dengan kata Pulau Khayangan lhoh. Untuk mengexplore tempat wisata ini hanya dibutuhkan satu hari saja dan kalian sudah bisa memanjakan diri dengan pemandangan yang eksotis mulai dari spot bagi pecinta fotography, gardu untuk melihat keseluruhan pulau dari ketinggian, serta sejarah yang tidak kalah menarik. Oh iya, jangan lupa untuk mengajak keluarga atau saudara ya guys, karena Pulau Cipir juga cocok dijadikan tempat quality time keluarga. Rute transportasi Transportasi menuju kesanapun tidak terlalu sulit, jika kalian naik busway, bisa turun di halte Rawabuaya, lalu dilanjutkan dengan menyambung mobil plat hitam ( mobil carry ) sampai di Dermaga Muara Kamal dengan biaya ongkos sebesar Rp8.000

Baca selengkapnya

Melihat Wajah Bandar Udara Syamsuddin Noor Banjarmasin, Bandara Tersibuk kedua di Kalimantan

Bandara Syamsuddin Noor adalah salah satu bandara tersibuk kedua di Kalimantan setelah Bandara Sepinggan yang ada di Balikpapan Kalimantan Timur. Bandara Syamsuddin Noor ini berada di kota Banjarmasin yakni Ibu Kota Provinsi Kalimantan Selatan. Namun sama dengan Bandara-bandara lainya dimana Lokasi Bandara Ibu Kota Provinsi berada diluar Kota karena keterbatasan lahan dan juga menghindari pusat keramaian. Bandar Udara Internasional Syamsuddin Noor (Inggris: Syamsuddin Noor International Airport) (IATA: BDJ, ICAO: WAOO) letaknya ada di Kelurahan Syamsudin Noor, Kecamatan Landasan Ulin, Kota Banjarbaru, Kalimantan Selatan atau 25 km sebelah tenggara dari pusat Kota Banjarmasin, kota terbesar di Kalimantan, dan terletak 10 kilometer selatan-barat dari pusat Kota Banjarbaru. Jujur saat saya menginjakan kaki dibandara ini sedikit terkejut mengingat ukuran bandaranya yang sangat kecil, sempit dan sudah cukup tua, hal ininterlihat dari beberapa bangunan yang terlihat usang. Bandara Sy

Baca selengkapnya

CiremaiTravel

Cari Blog Ini